各個年齡階段都有熱愛籃球的人，連幼兒園的小朋友都開始接觸籃球瞭，許多小學也都有籃球社團課，本人不才，目前也是一名少兒籃球教練，大學的時候在籃球俱樂部當助教，畢業之後就順理成章的留在瞭俱樂部。
經常有傢長讓我給孩子們推薦籃球，籃球鞋，速幹衣等等,在這裡我也分享下我的看法和經驗，歡迎交流。
有哪些籃球適合小朋友呢？我之前寫過一篇文章，感興趣的可以看看:少兒籃球推薦，五六號球
一.穿籃球鞋的好處
不穿籃球鞋可以打球嗎，當然也可以，但註意別穿涼鞋打球，在夏天，本來就容易出汗，加上穿的涼鞋，腳底更滑，容易摔倒或者崴腳，輕則擦破點皮，重則崴腳，影響學習。
籃球鞋的作用就是能更好的保護孩子們的安全，減少在打球的過程中膝蓋和腳踝收到的壓力，保證運動中的安全。
二.籃球鞋的結構
籃球鞋主要是由鞋面，鞋墊，中底，外底組成。
鞋面:鞋面以網紗鞋面，工程網佈，織物鞋面居多，主要保證鞋子的包裹性和透氣性。
中底緩震:一雙鞋子的腳感怎麼樣，就要看中底的緩震做的如何。
每個品牌都有自己的中底緩震科技，就是將各種化工材料（eva，e-tpu，p4u，peba，pebax）進行發泡，達到增強減震和反彈的效果。(nike氣墊除外)
不過各個品牌若都用的同一種材料做緩震的話，腳感差別也不大，隻是各個品牌對它的叫法不同。
外底:外底分為橡膠底和水晶底，橡膠底耐磨性更好，水晶底更好看，但是容易氧化。
三.選鞋的一些註意事項
1.鞋子要有防側翻設計，防側翻可以減少孩子打球時崴腳的風險。
2.要選擇鞋底紋路比較深的球鞋，最好選橡膠底，耐磨性和抓地力都好一些。
3.根據孩子的腳型選鞋，腳型是正常的，還是寬腳，還是扁平。
寬腳，高足弓可以選擇前掌寬一些，包裹不是那麼緊的球鞋，或者碼數選大一些。
低足弓偏扁平足，要選擇鞋底寬一些，中底有碳板的球鞋球鞋。
四.少兒籃球鞋推薦
1.安踏的神盾一代
神盾一代的緩震運用的是安踏自主研發的氣墊，鞋子裡面的海綿填充用料比較充足，對腳部的包裹和固定還不錯。
對腳踝和後跟的穩定都很好，可以有效防止崴腳。鞋底的耐磨性也還可以，就算在水泥地打球，穿個一兩年沒什麼問題。
2.安踏的水花三代
拋開性能不表，水花三代的顏值也蠻高的。
它的鞋面用的是tpu網紗材質，透氣性非常的好，鞋子表面有魔術貼，可以靈活的調整包裹性。
中底用的是ALTI-FLASH緩震科技，減震性能不錯的，腿膝蓋的保護性能好，很適合體重較重的同學。
它的外底是水波紋的橡膠底，鞋底有tpu增強抗扭性，耐磨，抓地力也不錯，鞋子的價格比nike，阿迪便宜許多，性價比蠻高的，這樣的國產鞋還是值得支持。
3.李寧的閃擊8
閃擊8這雙鞋非常適合喜歡跑動，喜歡突破上籃的同學。鞋子的配置性能也不錯。
鞋面用的是熱熔膠材質，透氣性和鞋面的強度都有保證。
中底緩震是李寧的light foam加上䨻科技，普通青少年穿這雙鞋緩震完全夠用。
外底還是橡膠底，耐磨性好，打水泥地也不遜色，價格目前在400多，性價比也還不錯。
4.安踏的狂潮3代
狂潮三代，雖然顏值一般，但鞋子的配置與同價位相比還是高出許多。
它的鞋面是網面材質，結合瞭tpu做支撐補強，實戰中鞋面不會容易形變。
中底用的是FLASH EDGE緩震科技，鞋子的反彈性能更好，適合體重正常的同學。中底嵌入瞭纖維碳板，這個價位加碳板的鞋實在不多，也讓鞋子更不容易形變。
外底還是安踏的耐磨大底，一雙鞋穿個兩學期沒啥問題，平時上課也都是可以穿的，腳感比平底鞋好得多。
5.安踏的kt7代
kt7的價位稍微會貴一點，不過有活動的話400多也能拿下來，有一說一，鞋子的性能是國產鞋中的天花板，配置也是頂流。
鞋面的支撐和強度不錯，中底運用的安踏的氮科技做緩震，氮科技是國內最好的緩震科技之一，就連鞋墊也是用氮氣發泡的，實戰移動時能明顯感受到鞋子反饋給腳部的力量。
外底的抓地力表現也不錯，但是耐磨性一般，算是一個瑕疵，總的來說性價比還是很不錯的。
kt7對腳部的保護性非常的好，崴腳，穿這雙鞋是不存在的。
上面幾雙鞋都是性能不錯，蠻適合青少年的籃球鞋，選哪一雙都不會錯，籃球鞋隻是能夠提供一些助力，保護運動中的安全，想要打球厲害，那還得多練啊。
本文長期更新，可以點贊收藏
更多的國產實戰好鞋，可以看看下面這篇文章。