最近有個女性朋友問我
每天晚上是先洗臉還是先洗澡還是先洗頭呢？
這個問題一時半會倒是把我問住瞭
對於一個相對比較“糙”的漢子來說
洗澡，洗臉和洗頭不是順手就解決的事情嗎？
一臉懵逼
處於好奇，我花時間仔細研究瞭一下
各路英雄好漢眾說紛紜
目前市場上說法主要趨向於
洗臉→洗澡→洗頭
原因是這樣的
一些各類營銷號也在傳此洗澡順序出錯
會導致身體出現嚴重的疾病。
看完我嚇一跳
原來這裡面有這麼大的學問？
洗個澡還能發生“命案”？
不過幸好，我又看見瞭一條這樣的信息
是警察叔叔辟謠的
看到這裡我笑瞭 覺得還蠻有意思的
問瞭一下自己的小夥伴
給的答案，也讓我笑的半天沒合攏嘴
作為專業的護膚研究者，從皮膚角度講
我的建議是：先洗頭，再洗澡，再洗臉
進入浴室，最好是先洗頭發。因為有些洗發水/護發素裡有爆豆成分，需要及時清理掉，殘留在面部，容易引發粉刺，痘痘；其次洗發水/護發素中的香精，刺激性物質較多，對敏感肌也不是很友好。（愛長痘痘的和皮膚敏感的最好註意）
後續再進行洗澡，可以將身體上殘留的化學物質進一步沖洗，對皮膚是有益的。
洗臉是最後一步，洗完頭，洗完澡後，面部可能有些洗發水/身體乳的殘留，這時能夠更好的清洗掉；其次經過洗澡後，面部毛孔處於張開狀態，後續的護膚工作更容易清理面部的灰塵，預防毛孔堵塞，最後再敷面膜，效果也是最好。
這裡說明一下，各類軟文中所提到的
先洗臉再洗澡是因為毛孔打開灰塵更容易進入，堵塞毛孔
這個觀點我是不認同的
不要把皮膚想的太簡單
這之間包含滲透壓，皮膚自身屏障的原理
如果洗個澡就能把灰塵帶進毛孔
那豈不是我們夏天就不該出去走動？
林丹式無解
以上我是基於對皮膚的角度上去考慮這個問題的
對於水溫，血管膨脹，腦溢血我實在沒有能力去作出判斷
對於這個問題，我覺得大傢也不要太糾結瞭
（皮膚敏感，愛長痘痘、粉刺，可以特別註意下）
怎麼高興怎麼來，開心最重要！
不知道看文章的你 平時是
先洗臉，再洗澡，再洗頭？
還是
先洗頭，再洗澡，在洗臉呢？
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