哈嘍大傢好,這裡是簡食記!糖炒栗子,烤紅薯,銅鍋涮肉,燉排骨……冒著熱氣的食物就像那些溫暖的故事,雖然細小但不可或缺!天氣越來越涼,是時候吃點熱乎的瞭。雖然“二師兄”很貴,但是該補的營養絕不能缺……

燉排骨看似簡單,實則也是需要點小技巧的!我以為這樣的菜肴不需要分享做法,可是有許多酒店大廚做的都不好吃,很難吃。小簡告訴您,無論是喝排骨湯還是吃肉,直接下鍋煮是不對的,一定要多加1步,既能去除排骨的腥味,又能增香,一起看看我是怎麼做的吧……

【山藥排骨湯】

食材:新鮮排骨,鐵棍山藥,大棗,枸杞,食鹽,蔥薑,花雕酒,香菜。

做法,1:排骨剁成大塊,山藥削皮切成小節,大棗,枸杞分別泡好,蔥薑切片。

2:盆內加入足量清水,放入鹽,花雕酒攪勻,放入排骨浸泡30分鐘,去腥。

3:鍋內加入足量清水,下入排骨汆燙3-5分鐘,撈出控幹水分。

4:另起鍋加入底油燒熱,放入排骨塊煸炒3分鐘,然後加入清水燒開。

5:放入蔥薑片,大棗,小火燉煮30分鐘,然後再加入山藥節,枸杞,加鹽調味。

6:再煮10分鐘即可,喝的時候撒點香菜末或者香蔥末就可以。

簡小廚有話說:

1:燉排骨時,萬萬不要直接下鍋煮,先用淡鹽水浸泡,這樣不但能去除血腥味,還能泡出多餘的雜質,一定要多加這1步,很重要。

2:酒店的排骨湯為何湯白肉香?最重要的一個原因是,用熱油煎過,這樣就形成瞭“油包水”,將排骨中的油脂都炒出來,再煮的時候就湯白肉爛瞭,還有一個小技巧是,在湯中加點牛奶,不但能增色,喝起來還有淡淡的奶香味,很不錯的。

3:最重要兩點,中途一定不要加冷水,更不要加鹽調味,這是基本常識,您在做的時候不要做錯瞭。

4:秋天的山藥是最有營養的,用來和排骨煲湯最合適不過,如您不喜歡這個味道,也可以換成蓮藕,或者白蘿卜都可以。

排骨湯燉煮的時間一般不低於30分鐘,這樣才會更好的將其營養價值煮出來。燉排骨湯,燉魚湯時,提早調味會破壞營養,出鍋時調味肉又沒味道。正確的做法是,加入鹽再煮5-10分鐘就可以。

排骨湯最忌諱的3種調料,1:花椒,加入花椒能加重排骨的腥味。2:大蒜,雖然說大蒜不能破壞營養,但是大蒜味的排骨湯,喝起來總覺得怪怪的。3:老抽,不隻是老抽,所有的重色調味品一概不要加。您要記住嘍……

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