水木萃白怎么样
2024-05-13 15:48
13次浏览
現在這個物欲橫流的社會，有太多的誘惑，太多的浮躁。太多的壓力。讓我們無暇靜下心來好好審視自己現在的狀態（生理上、心裡上）。是的，為瞭生活，我們一直在努力，當然也時長麻痹自己。工作瞭一天很累，回傢就躺床開始遊戲，刷劇。想著犒勞下自己。結果又是沉迷遊戲刷劇上頭的熬夜時刻。我們也沒有資格去評論別人。因為下一個就有可能是我們自己。
對我來說，我眼中的人生有三個階段，修身、修心、修行。
第一：修身。
我指的不是通過觀察與學習來陶冶自我身心，涵養德性，修持身性。而是說通過鍛煉來使我們擁有一個良好的體態和身體。為什麼這麼說呢？借用一句話就是身體是革命的本錢。沒有良好的身體享受不瞭最好的生活。你有錢瞭，這個不能吃，那個不能玩。你那麼拼命的賺錢不就是為瞭更好地生活？那你賺錢的意義是什麼？沒有錢可以再賺，沒有良好的身體你拿什麼區賺錢。就現在社會的競爭能力而言，你身體不行的話，加班你都比不上人傢，很現實的一個問題。特別是人開始上瞭年紀就開始有種力不從心的感覺，各種疼痛隨之而來，明顯的感覺身體在走下坡路。我們首先考慮的是怎麼去享受生活，而不是先考慮自己的身體。有時候養生隻是輔助，隻有讓身體動起來身體才會自我保養。所以我們是不是該為瞭自己的身體考慮下瞭？
第二：修心。
當你走瞭健康的身體，這時還需要一個強大的心靈。修心不是說要做到淡然處世。而是說要加強知識的學習，增長見識,練就一個積極向上的心態。不會因為人傢升職加薪而抱怨，不會因為別人的落魄而嘲笑，也不會因為別人的錯誤而幸災樂禍。我們要做的就是審視自己，不斷提升自己。錯瞭就坦然面對，想辦法解決問題。尤其是一個成年人應該有自己的思考和擔當以及良好的心態。學會從多個角度去看待問題，要把每一次經歷都當做成長，而不是不幸。要有感恩的心態，我們沒有能力去改變這個環境，我們能做的隻有改變自己，讓自己變得更好更加強大。當健康的身體，配上強大的心靈，才能鑄就無敵的自己。
第三：修行。
並不是指出傢的誦佛這些，也不是歷經磨難的“西行”，修行其實無處不在。是我們對這個世界的認知，是思想的一種升華。最終的目的都是使自己念頭通達。明白自己需要什麼，該幹什麼，要走一條什麼樣的路。
希望我們都能找到屬於自己的那條路。不忘初心，破浪前行！