時間過得好快，2022年馬上就要結束瞭，
你這一年裡收獲瞭什麼？又成長瞭多少？
過去的這段時間，如果你始終在原地踏步，
卻又心有不甘的話，不妨嘗試著自律起來。
當你看到自己一點一點脫胎換骨，變得越來越好，也一定會愛上這樣的自己！
今天整理瞭60個女生自律清單，希望大傢都能變得閃閃發光~
一、關於自律提升
1、自律不是自我壓抑和控制，而是自我管理，讓自己變得更好。
2、學會走出舒適區是一個人開始走上坡路的兆頭。
3、告訴自己要自信，隻有自信你做任何事時，才會更有動力。
4、不要欺騙自己，別用“假努力”來麻痹自己。
5、自律不是機械性的完成清單上的任務，而是要思考，管理自己。
6、勇敢嘗試新事物，用選一兩樣去學習，用心把每件事做好。
7、保持終身學習的心態，學會上網找資料，養成自學的習慣。
8、細心、耐心、堅持，記住這三個詞，它會吸引一批敬佩你的人。
9、拋掉“打工者”的思維，學習創業知識，嘗試統籌全局。
10、自律不是自虐，一定要分清楚兩者之間的界限。
二、關於自律生活
1、規律作息，早睡早起，不要熬夜，熬夜的人生就是頹廢的人生。
2、睡前準備好第二天要穿的衣服，這樣第二天就不會浪費時間精力瞭。
3、按時吃飯。一日三餐不落下，少吃辛辣油炸食物，不利於身體健康。
4、多喝水，而不是等渴瞭才想起喝水，少喝飲料和奶茶。
5、堅持運動，運動健身再幫你保持好身材的同時還能對健康大有益處。
6、飯後與父母多聊天，而不是手機不離手，盡量減少用手機的時間。
7、勤洗手，經常塗手霜，要知道手可以說是女人的第二張臉。
8、定期換洗床單、枕頭套，因為蟎蟲太多細菌太多，極其不衛生。
9、定期整理房間，學會斷舍離，把長久不用的東西統統都丟掉。
10、吃飯要細嚼慢咽，不要單邊嚼，避免大小臉，影響臉部整體美觀。
三、關於自律變美
1、走路不要駝背，要註意自己的走姿。靠墻站，堅持下去能矯正駝背。
2、養成每天泡腳的習慣，既緩解疲勞還能解決一些身體小毛病。
3、選擇適合自己臉型的發型，流行的未必適合你。
4、註意防曬，塗防曬霜，出門打遮陽傘，一白遮百醜不是說說而已的。
5、每天堅持洗澡後塗身體乳，長期堅持皮膚會變得水嫩有光澤。
6、飯後半小時不要立即坐下來，最好出去散散步。
7、養成用完洗發露後用護發素的習慣，堅持下去頭發會順滑好多。
8、每天化點淡妝，這個世界上沒有醜女人隻有懶女人。
9、每天給頸部塗保濕乳液，由下至上的按摩，讓乳液完全吸收。
10、指甲經常捏，從兩邊捏，就會變成漂亮的橢圓形。
四、關於人際交往
1、面對不想回答問題，隻要看著對方的眼睛微笑就行瞭。
2、不要做老好人，不想做的事情可以直接拒絕。
3、見人且說三分話，不要把自己的秘密都告訴別人。
4、永遠不要和不是一個層次的人爭論，隻會浪費時間。
5、無功不受祿，不要隨便接受比較貴重的禮物。
6、求人辦事或去別人傢裡做客，一定不要光空著手去。
7、對人真誠，答應別人的請求，就一定要信守承諾。
8、不要輕易麻煩別人，能用錢解決的事，就別欠人情。
9、謹慎開玩笑，是玩笑還是惡意，取決於聽得那個人。
10、對人好，但不要太好，有鋒芒的善良才被尊重。
五、關於金錢自律
1、學會記賬，掌握好自己的收支情況，掌控好生活。
2、必需品要保證質量，不要為瞭省錢將就，有質量的東西能用得更久。
3、非必要的東西一件不買，認真對待金錢，把錢花在有價值的事情上。
4、為自己設置夢想賬戶，每次發工資都往裡面存一些。
5、平常有空多學習理財知識，比如每天看30分鐘理財書籍等等。
6、註重投入產出比，同樣的時間要花在更具有價值的事情上面。
7、戒掉虛榮心。一個名牌包可能要幾千幾萬，完全沒必要。
8、自制力不行就別用信用卡，別想著靠積分薅羊毛，值不瞭幾個錢。
9、不囤貨，化妝品護膚品調味品，用完再說，別總手癢。
10、不要相信“錢是賺出來，不是攢出來”，開源與節流同樣重要。
最後，送給自己的話：
1、“當下”才是最重要的，至於“結果”，教給以後就行。
2、什麼都可能發生變化，但隻有自己的能力是永遠屬於自己的。
3、人是隨時可以重新站起來，擁有自己喜歡生活的，隻要你想。
4、看不清未來時，告訴自己要比別人再堅持一會兒。
5、努力的意義是，以後的日子裡放眼望去，全是喜歡的人和事。